نه به خجالت!!

حرفه ای شو

۱۴۰امتیاز

پاداش دوره

۲۶دقیقه

مدت زمان دوره

۳ سکه

بهای دوره

سلام. در این دوره می¬خوایم باهاتون درباره خجالت صحبت کنیم. اگر آدم خجالتی هستید یا کسی هستید که وقتی در جمع قرار می¬گیرین میترسین حرفی بزنین جای درستی اومدید چون می¬خوایم با هم یاد بگیریم که چجوری این خجالت رو رفع کنیم چون اگر این رفتار خجالتی رو درست نکنیم این رفتار با ما بزرگ میشه و هر چقدر سنمون بالا میره خجالتی تر میشیم یعنی میشیم یه دانشجوی خجالتی یا یک کارمند خجالتی. پس باید تمرین کنیم تا این خجالت رو تبدیل کنیم به اعتماد به نفس تا بتونیم به راحتی هر جا که لازم بود صحبت کینم و اظهار نظر کنیم. با ما همراه باشید تا طی این دوره تمریناتی رو با هم انجام بدیم که بتونیم این اعتماد به نفس رو در خودمون پرورش بدیم.